Diferente si Esente – Curele de detoxifiere
0Diferente si Esente – Curele de detoxifiere
Realitatea TV, 23 aprilie 2017, de la ora 10.40
Invitat: Domnul doctor Calin Girlea, medic specialist
Emisiune sustinuta de Dacia Plant.
Cecilia Caragea: Detoxifierea organismului este un proces vital pentru sanatatea noastra. Acumularea de toxine poate sa conduca, in timp, la serioase afectiuni. Toxinele apar in mod natural in cadrul activitatii organismului nostru si se elimina mai ales prin intestin, iar in cadrul acestui proces un rol esential il are intestinul gros. Curele de detoxifiere sunt, astfel, esentiale, iar suplimentele nutritive de calitate ne pot ajuta sa realizam o detoxifiere eficienta, sa avem un tranzit intestinal corect si un colon sanatos. Haideti sa aflam mai multe despre suplimentele nutritive care ne pot ajuta!
Se spune ca esti ceea ce mananci. Insa, din pacate, desi stim ca o alimentatie sanatoasa este esentiala pentru o digestie corecta si pentru sanatatea intregului nostru organism, nu reusim sa avem intotdeauna o alimentatie adecvata. De aceea, sunt recomandate curele periodice de detoxifiere, esentiala fiind mai ales detoxifierea colonului.
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Colonul este un organ foarte important, care necesita, din cand in cand, o curatenie. Asa cum curatam, de exemplu, chiuveta dupa ce am mancat… avem toate vasele murdare… daca o vedem, chiar nu ne simtim bine, totul este murdar, aglomerat si dezordonat. La fel, in cazul colonului, din cand in cand, este necesara o anumita purificare, curatenie, ordonare, pentru ca, fiind un organ important, aici se produc mai multe procese fiziologice, nu numai de excretie, ci si de asimilare a unor principii.
Functionarea deficitara a colonului poate provoca o serie intreaga de afectiuni.
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Daca peretii colonului sunt imbibati cu toxine (in urma unei digestii lente, a unei evacuari intarziate, care stagneaza prea mult timp in colon), nu se mai realizeaza cum trebuie procesele acestea digestive finale, iar in organism se asimileaza toxine, care intra dupa aceea in fluxul sanguin si ajung la organe. In urma acestor aspecte, ne simtim obositi, simti ca nu functioneaza bine organismul, ne trezim greu dimineata, se deregleaza pofta de mancare… mancam exagerat de mult. Or, aceasta stare de lentoare, de lentoare a gandirii, de nefunctionare a organismului face ca nici psihic sa nu ne simtim bine, chiar sa ajungem la stari de depresie, la insomnii… lucruri care se inlantuiesc, una o cheama pe cealalata si face ca, in final, sa ne simtim deplorabil.
Dupa o cura de detoxifiere, tranzitul nostru intestinal va fi mult mai bun si ne vom simti mai bine in general!
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Dupa o cura de detoxifiere ne simtim incomparabil mai bine fata de cum eram inainte. Iar aceasta ne demonstreaza noua, prin practica, faptul ca aceasta cura de detoxifiere este necesara din cand in cand si ca, in urma ei, noi ne simtim mult mai bine, pentru ca toate procesele metabolice din organism incep sa functioneze din nou corect.
Constipatia poate fi un semnal ca avem nevoie de o cura de detoxifiere. Si nu este deloc un aspect peste care sa trecem cu usurinta, deoarece constipatia poate genera o multime de alte probleme.
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Constipatia este izvorul a nenumarate boli, incepand cu unele foarte usoare, cum ar fi tulburari de digestie, dispepsii, balonari, meteorism abdominal, disconfort gastric si intestinal, intrucat digestia incepe sa devina din ce in ce mai lenta… Chiar acumulari la nivelul ficatului, cum ar fi steatoza hepatica, pentru ca procesele de ardere a grasimilor nu se mai produc la modul cel mai corect si atunci ele incep sa se depuna in diverse locuri, in special in ficat, dar si pe abdomen sau pe coapse sau in locuri in care noi nu ni le-am dori. De aici, aparitia celulitei inestetice…
Iata si alte semne care ne pot arata ca avem nevoie de o cura de detoxifiere!
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Daca vedem ca digestia nu mai este cum era inainte si avem constipatii, avem balonari, avem oboseala dimineata, desi am dormit 8 ore, ne trezim cu capul ametit si ceata, daca vedem ca scaunul nu mai este regulat, cum era, si sunt tulburari de excretie…
Iata si cateva sfaturi pentru o cura de detoxifiere eficienta!
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Pe langa o alimentatie adecvata, adica necesitatea consumarii a mai multor vegetale crude, a sucurilor proaspete din legume, din fructe, apare si necesitatea consumarii unor preparate din plante care sa faciliteze aceasta detoxifiere. Deci preparate realizate special si dozate intr-un anumit fel pentru ca detoxifierea colonului sa se produca in toate planurile, deci si la nivelul accelerarii tranzitului, dar si pentru a scoate din peretii colonului acele toxine care, in cursul anilor, s-au depus acolo, uneori chiar cruste care impiedica… care raman in colon. Desi se elimina bolul fecal, totusi, pe marginea peretilor exista cruste care pot fi neeliminate de mult timp. In acest caz, este necesar sa folosim aceste produse, care au rolul de a le elimina.
Exista insa si cateva situatii in care aceste cure de detoxifiere a colonului sunt contraindicate. Iata care sunt acestea!
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Cand deja s-au instalat anumite boli la nivelul colonului, cum ar fi colonul iritabil, colonul hemoragic, cu puncte hemoragice, care sangereaza… sigur, in aceste situatii, e necesar sa urmarim sa vindecam, daca este posibil, acele aspecte, acele boli…
Dar, in mod normal, aceste cure de detoxifiere sunt recomandate de doua ori pe an.
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Este bine ca macar primavara sa facem o cura de detoxifere, dar si inaintea iernii, pentru ca atunci urmeaza o perioada de stagnare si e bine sa intram in ea cu tubul digestiv pregatit, curat si detoxifiat.
Exista remedii naturale din plante, fie sub forma de capsule, fie sub forma de pulbere, recomandate in curele de detoxifiere.
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Exista produse de detoxifiere sub forma de comprimate si sub forma de pulbere. Ele nu sunt antagoniste, ci sunt complementare. Capsulele sunt foarte eficiente pentru accelerarea tranzitului si pentru a regla procesele fiziologice la nivelul intestinului gros, la nivelul colonului, iar pulberile au si un rol mecanic. Adica sunt pulberi care contin seminte de in, de Psyllium, care absorb foarte mult apa si au rolul mecanic de a impinge acele reziduuri de pe peretii colonului, care in general nu se prea elimina, si a le elimina printr-un efect din acela de avalansa, efectiv printr-un efect mecanic.
Nu trebuie sa uitam nici de importanta hidratarii adecvate!
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Aceasta pulbere se ia cu apa sau cu diverse sucuri si, sigur, trebuie consumata mai multa apa in acea perioada, pentru ca acele fibre din seminte absorb foarte multa apa, si ca sa formeze acel bol care are rolul mecanic de impingere a reziduurilor.
In plus, aceste cure de detoxifiere ne pot ajuta si pentru eliminarea kilogramelor in plus, chiar daca pentru curele de slabire sunt recomandate alte remedii specifice.
Dr. Calin Girlea, medic specialist: Se ajunge si la eliminarea unor kilograme in plus prin aceasta cura, dar ea nu este facuta special pentru slabire. Avem si alte produse de slabire, dintre care unele au mecanisme asemanatoare, dar acelea sunt special facute pentru slabire, pentru ca contin alte plante, unele care taie pofta de mancare, altele care ard grasimile mult mai repede, altele care elimina apa in exces… Deci sunt special facute pentru aceasta.
Nu trebuie sa uitam, asadar, importanta curelor de detoxifiere, mai ales ca nu putem avea intotdeauna acea alimentatie sanatoasa pe care ne-o dorim. Iar remediile naturale ne pot ajuta in restabilirea unui tranzit intestinal corect si pentru sanatatea colonului.
Cecilia Caragea: Pentru mai multe informatii, va asteptam pe diferentesiesente.ro si pe pagina noastra de facebook si va invitam cu drag sa urmariti si viitoarea editie a emisiunii noastre.
Emisiune sustinuta de Dacia Plant.